2017年07月08日

7月9日朝食(セブンイレブン 鮭といくらのおむすび)

2017年7月7日(金)に新発売されたセブンイレブン「鮭といくらのおむすび」(税込150円)を買って食べました。

鮭といくらを組み合わせたおむすびです。鮭の中骨からうま味を抽出した鮭だしで炊いた、風味豊かな御飯に鮭フレークを混ぜて、醤油、昆布だしに漬け込んだいくらを盛り付けてありおいしいです。(1食あたり185kcal)

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7月8日夕食(すき家 彩り野菜のスパイシーチキンカレー)

すき家 八王子小宮店(〒192-0031 東京都八王子市小宮町924-1)で、2017年7月5日(水)に新発売された「彩り野菜のスパイシーチキンカレー」並盛(税込580円)を食べました。

カルダモンなどの本格香辛料を使用した、スパイシーでさっぱりとした夏向けのチキンカレーに、大きめのカットでゴロゴロとしたカボチャをはじめ、夏野菜のズッキーニや、赤パプリカ、黄パプリカ、タマネギ、ニンジン、ヤングコーン、枝豆、レッドキドニーなど9種類の野菜を使用した、彩り鮮やかな商品です。(736kcal)

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7月8日夕食(セブンイレブン 手巻寿司 ツーンと辛い!わさび納豆巻)

2017年7月4日(火)に新発売されたセブンイレブン「手巻寿司 ツーンと辛い!わさび納豆巻」(税込140円)を買って食べました。

納豆とわさびを組み合わせた手巻寿司です。わさびのシャキシャキとした食感が食欲をそそります。(1食あたり172kcal)

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7月8日昼食(吉野家 ベジ牛定食)

吉野家 立川北口大通り店(〒190-0012 東京都立川市曙町2-12-2 TEL:042-521-7899)で、2017年7月6日(木)に新発売された「ベジ牛定食」(税込590円)を食べました。

大きめにカットされた6種類の野菜を炒め、特製のトマトソースで食べやすく仕上がっています。一日に必要とされる半分の野菜の量に加えて、一日分のビタミンA・C・Eも摂れます。(626kcal)

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7月8日朝食(セブンイレブン 手巻寿司 旨辛!キムチ納豆巻)

2017年7月4日(火)に新発売されたセブンイレブン「手巻寿司 旨辛!キムチ納豆巻」(税込140円)を買って食べました。

納豆とキムチを組み合わせた手巻寿司です。大きめにカットしたキムチを使い、にんじんにごま油を混ぜて、食感よく濃厚な味わいに仕上がっています。キムチのタレにヤンニョムやオキアミペーストを合わせ、コクのあるうま味を加えてありおいしいです。(1食あたり171kcal)

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